かきの土手鍋風うどん かき・みそという王道の組み合わせをお手軽アレンジ。肝臓にやさしいかきは、お酒のあとのシメにもピッタリです。 調理時間 10～分 エネルギー 567kcal 塩分 g 材料 2人分 かき（むき身・加熱用） 150g ゆでうどん 1玉 焼き豆腐 1/3丁 長ねぎ 1/2本 しめじ 1/2すき焼き風、焼きうどん鍋♪ こんばんは♪ 今日は昨日より寒く、お天気も悪かったですね。 ということで、寒いとお鍋をリクエストされるのですが、いつも創作お鍋を考えるのもネタが尽きてきそうですが、頑張りますよ～（^^） 先日、近所の方から沢山卵をもらっていたので · 作り方 1 フライパンに牛脂を熱し、牛肉を炒める。 色が変わったら砂糖、しょうゆ、酒を大さじ1位ずつ加え、牛肉にからめて七味唐辛子を振り掛け、牛肉をいったん取り出す。 2 フライパンに他の材料を加えて、残りの＜調味料＞を加え、煮立ったら火
最高1日615杯 標高1273mの山頂で食す絶品鍋焼きうどん Newsポストセブン
